Группа в Facebook Группа Вконтакте Канал на Youtube
Книга Юлии Щедровой Найти, соблазнить и удержать Книга Юлии Щедровой Я невеста Книга Юлии Щедровой Школа успешной жены Книга Юлии Щедровой Чего хотят мужчины и как им это дать

В клубе более

3
5
1
1
9
0

женщин

Путеводитель к счастливому
замужеству

+7 (495) 221-51-14

info@hochu-zamuj.ru

Войди в клуб - выйди замуж!

*На email ты будешь получать советы о том, как выйти замуж.
Замуж за 2 месяца
Неуверенность в себе. Как с этим бороться?

Неуверенность в себе. Как с этим бороться?

Когда у нас в жизни что-то складывается не так, как мы хотим, мы склонны винить в этом обстоятельства, людей, возраст и т.д. Однако, чаще всего, причина кроется в нас самих. Наша неуверенность в себе, комплексы по поводу физических особенностей или какие-либо надуманные препятствия становятся решающими факторами, которые значительно ухудшают качество нашей жизни, не давая нам развиваться, двигаться дальше или просто получать удовольствие от жизни во всех ее проявленияхНеуверенность в себе — злейший враг на пути к гармонии с собой и окружающим миром.

Не так давно я получила письмо, которое, признаюсь, тронуло меня и, собственно, побудило написать эту статью.

"Здравствуй, Юлия! Хотела  бы задать вопрос по поводу "исправления недостатков внешности, не исправляемых ничем". Есть такие недостатки, которые действительно НЕ исправить НИЧЕМ. Могу доказать. К примеру, заячья губа. Тут не то, что никакими внушениями - никакой косметологией - ни хирургией, ни лазером - исправить шансов НЕТ абсолютно. Много лет усилий - и операции, и несколько травматичных процедур лазером, после которых по 2 недели нельзя в люди выйти - в результате, лишь слегка подкорректировано... Как следствие - неуверенность в себе, неверие в себя как в женщину, которой могут интересоваться мужчины (мне 43 года, незамужем). Так что не верю я в твои утверждения. Увы, нет такого "лекарства". И попробуй доказать мне обратное!"

Действительно, часто физические особенности становятся причиной неуверенности, и их нельзя никак убрать, эти дефекты. Но уверенность или неуверенность в себе зависит не только от внешних факторов, а и от внутреннего настроя. Ты имеешь особенности или недостатки зависит только от тебя, смотря, какое определение ты этому дашь и как ты себя в этом обстоятельстве воспринимаешь — особенной или неполноценной.

Ко мне на консультации нередко приходят женщины разных возрастов, которые себя не ценят, не уважают, глубоко неуверенны в себе. Многие из них хорошо выглядят, но они не верят этому. Как буквально на днях мне призналась одна женщина лет сорока:

"Когда мне мои подруги или просто знакомые говорят, что я симпатичная, что я хорошо выгляжу, я не верю им. Порой думаю, что они хотят что-то получить от меня, порой просто не верю. Ведь как я могу быть симпатичной!". Слушая её, я думала, что искренне готова поддержать её знакомых, но она не поверила бы на данном этапе и мне...

Достойные восхищения!

Читая письмо, я вспоминала рассылку прекрасного психолога Владимира Львовича Леви, где он тоже касался этой непростой темы, порой оставляющей людей в состоянии одиночества и изоляции. Позвольте я приведу небольшой отрывок из него.

"Эта статья из рассылки "Tifloresource" (сборники статей, которые публикуют в дискуссионном листе энтузиасты Интернет-общества слепых) пришла ко мне именно в тот день, когда я писала ответ Ирине.

неуверенность в себе26-летний Кристиан из города Росток, Германия, был рожден без рук и без ног — это был результат дефекта генетического кода. Несмотря на этот факт, парень не расстраивается из-за своей нелегкой судьбы. Он активно развивается, много времени уделяет учебе, у него широкий круг друзей, он много шутит над самим собой и смел в мечтаниях...

Родители, узнав, что у них родился ребенок-инвалид, отказались от него. Когда малышу было 10 месяцев, его взяла приемная мать Гизела, возраст которой в настоящее время 74 года. Она буквально заменила ему руки и ноги. По сей день она чистит Кристиану зубы, носит в туалет, купает и причесывает. Однако, пожалуй, это и вся ее помощь в физическом плане. Поскольку с ПК, синтезатором и даже автомобилем Кристиан справляется самостоятельно. Посредством мундштука, он приводит в действие клавиши компьютера. Он получает удовольствие от игры на синтезаторе и даже мечтает порадовать чем-нибудь публику.

Парень, вес которого всего 19 килограмм, получал образование, благодаря своей приёмной матери, в обычной школе, которую, кстати, окончил успешно.

У него много друзей, а взгляды любопытных людей его совсем не раздражают. "Естественно, я привлекаю внимание. Однако я быстро налаживаю контакт и даже участвую во всяких глупостях", - говорит он. Вероятно, это его личный способ побороть неуверенность в себе.

Кристиан живет в доме, где установлено голосовое управление. Чтобы сделать что-либо, ему достаточно лишь сказать "Открыть дверь", "Опустить жалюзи", "Выключить свет". А не так давно Кристиан начал изучать информатику в Университете города Любек.

Думаю, комментарии тут неуместны, и так все понятно.

неуверенность в себеЕще один случай. Рик Ален, барабанщик группы Def Leppard, когда ему был 21 год, попал в автокатастрофу, в результате которой потерял левую руку. Еще находясь в больнице, у него зародилась вера в то, что утрата не сможет помешать ему заниматься любимым делом. Длительные дискуссии с своим другом – в прошлом музыкантом, многочасовых прослушиваний композиций с концертов с участием барабанных партий, он решает изменить электро-музыкальную ударную установку, учитывая свое новое положение ... Свершилось, задумка удалась!

Рик Ален и по настоящее время является барабанщиком группы Def Leppard. Его игра одной рукой завораживает. В этом году ему 45 лет.

Вспомнилось и об обожаемом джазовом пианисте — Мишеле Петручиани. Да, у него были руки и ноги, пальцы... как у всех, однако сам он был совсем крошечным карликом: сложный врожденный дефект костей. Чтобы Мишель играл, его подсаживали на специальное кресло, особенной формы. А играл он как Бог. У него была жена, двое замечательных детей..."

неуверенность в себеЕще одна удивительная история про человека, который, в очередной раз доказал, что можно наслаждаться жизнью, добиваться успехов и быть выше преград, приготовленных судьбой - Ник Вуйчич. Ник родился без рук и ног, что стало полной неожиданностью для его родителей. Однако они не растерялись и сделали все возможное, чтобы парень развивался  и жил полноценной жизнью. Он закончил университет, научился ложиться на скейтборд и плавать в бассейне.

Ник - это пример человека, который сделал себя сам. Сегодня он собирает аудитории больше 100 000 человек, рассказывая и показывая своим примером, что все зависит только от нас. "Я просто хочу, чтобы люди знали, что иногда мы и есть, кто накладывает самые большие ограничения на свою жизнь!" - говорит он. Сегодня Ник женат и совсем недавно у него родился ребенок.

 

 

Также рекомендую посмотреть фильм "1+1" и прочитать книгу Ника Вуйчича "Жизнь без границ"

Невероятные истории великих людей. Да, жизнь их поставила в определенные физические рамки, но обстоятельства не сломали их, а наоборот, зажгли огонь жизни. Мы сами ставим себе рамки, а потом страдаем. Вырабатываем неуверенность в себе, хотя, в большинстве случаев, наши страхи и комплексы надуманные. Неуверенность в себе — это только начало, которое ведет к серьезным душевным проблемам и неудачам в личной жизни, на работе и других сферах.

Нередко бывает, что женщины всю жизнь страдают из-за какого-то "дефекта", например, "кривого носа". Для кого-то это может показаться пустяком, но именно злополучный нос они винят в своём одиночестве, неудачах и т.д. Для них этот недостаток не воспринимается, как пустяк. Возможно, тебе этот пример покажется надуманным или привычным, возможно, тебе говорили что-либо подобное. Мне не хочется произносить просто слова утешения, которые успокаивают лишь на некоторое время, оставляя тебя наедине со сложностью.

Ведь мои слова могут остаться пустым звуком, если ты не найдешь им подтверждения в жизни.

В первую очередь, я предлагаю тебе найти свой круг общения — людей, которые поймут, и имеют какие-либо физические недостатки. Если честно, я не знаю, есть ли какие-нибудь интернет-сообщества или группы людей с заячьей губой, но достаточно много подобных смешанных организаций.

Я не предлагаю искать именно там спутника жизни, ты достойна выбрать человека не по принципу недостатков, а именно того, кто нужен, с кем захочется строить серьезные, длительные отношения. Но в этих группах ты можешь найти тех, кто испытывает похожие проблемы, обмениваться с ними опытом, быть понятой, понять, как они живут и что им помогает побороть неуверенность в себе.

Если ты готова начать работу над собой, чтобы убрать неуверенность в  себе, я могу предложить тебе курс "Леди-Уверенность" http://samootsenka.hochu-zamuj.ru/ и индивидуальное консультирование http://ladynar.ru/kolosov_aleksandr/, где тебе будет подробно рассказано и способах преодоления неуверенности в себе.

 

 

2 902
  • Комментарии Вконтакте

  • Комментарии Facebook

  • Твои комментарии

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>