Группа в Facebook Группа Вконтакте Канал на Youtube
Книга Юлии Щедровой Найти, соблазнить и удержать Книга Юлии Щедровой Я невеста Книга Юлии Щедровой Школа успешной жены Книга Юлии Щедровой Чего хотят мужчины и как им это дать

В клубе более

3
5
1
1
9
0

женщин

Путеводитель к счастливому
замужеству

+7 (495) 221-51-14

info@hochu-zamuj.ru

Войди в клуб - выйди замуж!

*На email ты будешь получать советы о том, как выйти замуж.
Замуж за 2 месяца
ПОРЯДОК В ГОЛОВЕ или Как избавиться от убеждений, которые мешают тебе выйти замуж?

ПОРЯДОК В ГОЛОВЕ или Как избавиться от убеждений, которые мешают тебе выйти замуж?

Эта статья о порядке.

О том порядке, который в твоей голове. Про то, как избавиться от убеждений, которые мешают тебе выйти замуж.

Мы займемся уборкой в мыслительном пространстве.

Подобно тому, как мы выбрасываем старые вещи из квартиры, постараемся избавиться от ненужных установок, представлений, предубеждений и страхов.

Как ты считаешь, что мешает лично тебе выйти замуж?

Что является препятствием, преградой?

Это непростой вопрос.

На первый взгляд, можно выделить две группы причин: внешние обстоятельства, причины в себе или в мужчине.

Как бы ты определила свою причину?

Наверное, утебя их несколько.

Что дальше?

Сюрприз: решать можно только внутренние причины, то есть те, на которые ты имеешь влияние. Значит, чем больше внутренних причин и чем меньше внешних, тем больше вероятность того, что ты сможешь повлиять на ситуацию.

Получается, что первое, что нужно сделать на пути к решению проблемы, это разобраться, как именно формируются ваши убеждения, установки. Для тех, кто считает, что причина находится вне их, важно принять ответственность за те обстоятельства, которые сделали эту причину твоей.

Например, если мужчина не хочет жениться, это становится внешней причиной. Как это можно превратить во внутреннюю причину, причину, которая находится в тебе и которую ты сможешь решить?

Для чего тебе это делать? Для того, чтобы пожалеть себя или понизить самооценку? Ни в коем случае!

Тогда для чего?

Только себя ты можешь изменить, ты не можешь изменить другого человека, его желания, его ценности, его страхи – ты можешь изменить только себя. («Я не создала такие отношения с мужчиной, чтобы он захотел на мне жениться» или «Я не выбрала такого мужчину, который хочет серьезных отношений»). Не правда ли, это просто и совсем не самоуничижительно.

Как только ты начнешь рассматривать обстоятельства именно так, все изменится: ты постепенно станешь приближаться к заветной цели, какой бы недосягаемой она ни казалась. Потому что будешь влиять на ситуацию, а не плакать и думать о своих «несчастливости, некрасивости… и так далее».

Такого рода страдания – это путь к депрессии и одновременно ПОВОД НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ И НЕ МЕНЯТЬ.

Да, несчастливая и все…

И делать ничего не надо. Вот ты и попалась. Чтобы этого не допустить, следует решительно запретить себе так рассуждать и начать просто разбираться в себе.

Ты ведь не плачешь о том, что в шкафу бардак? Ты просто открываешь створки этого шкафа, достаешь все, что там есть, и начинаешь разбираться.

То же самое мы сейчас сделаем со своими убеждениями.

А теперь перейдем к разбору типичного конкретного убеждения-заблуждения, которое встречается в женской аудитории:

«Все мужчины…» – дальше каждая девушка подставляет свое слово: сволочи, идиоты, предатели, козлы... можете дописать свое.

Как формируется такое убеждение?

Может, это просто слова и они ничего не значат?

Как бы не так! Такие высказывания – это крик души, и ты вряд ли можешь честно сказать, что так не считаете.

Как же формируются такие убеждения?

Рассмотрим на конкретной ситуации. У девушки не сложились отношения – мужчина повел себя не самым достойным образом, она испытывает боль. Пережить ее бывает трудно, и часто защитной реакцией на боль является, например, агрессия, которая скрывает какие-либо чувства. Они могут быть самыми разными: бессилие, вина, гнев, раздражение. Если они выражаются в агрессии как в защитной реакции, то может сформироваться убеждение, что все мужчины одинаковые. Особенно если ситуация неоднократно. Начинается процесс поиска подтверждения этого убеждения. Включается так называемый феномен самореализующегося пророчества, когда девушка говорит себе, развивая новые отношения: «И этот оказался козлом».

Остановимся подробнее на этом феномене. Дело в том, что человек, когда верит во что-то, начинает вести себя так, что его вера оправдывается. Параллельно он так интерпретирует окружающую реальность и поведение других людей, что пророчество или убеждение сбывается. Почему, например, часто сбываются пророчества гадалок? Здесь действует схема самореализующегося пророчества. Человек верит в это предсказание и подсознательно начинает делать все для того, чтобы оно сбылось.

Как это может отражаться на поведении? Если у женщины сформировалось некое убеждение, например, «мужчины – предатели», она будет склонна к ПОДОЗРИТЕЛЬНОСТИ, НЕДОВЕРИЮ И АГРЕСИИ.

Эти установки еще никому не помогли выйти замуж.

Даже если тебе удастся скрыть эти чувства, ты подсознательно не сможешь установить контакт с представителем противоположного пола.

Что происходит в этом случае?

Ты начинаешь искать подтверждение тому, что мужчина – предатель. При этом он может быть совершенно «не козлиного» типа, но ты будешь так пристально, так скрупулезно рассматривать его недостатки, что рано или поздно «козлиные» черты в нем начнут проявляться, потому что он будет обижен недоверием, агрессией, его будет раздражать твоя подозрительность.

Может, он какое-то время будет оправдываться, но в конце концов обязательно найдет кучу контраргументов, встречных претензий и... пойдет туда, где его не считают козлом.

Наверное, он будет прав.

А с тобой произошло вот что:

Ты попадаешь в замкнутый круг: как только сформировала какое-то убеждение и начала жить, исходя из него, жизнь обязательно подвернет тебе те самые неприятные ситуации, тех самых мужчин- «козлов» и мужчин-«предателей».

Вот такая несложная схема формирования и влияния убеждений. И что дальше, спросишь ты.

Хорошая новость: самореализующееся пророчество действует в обе стороны – как в позитив, так и в негатив.

Если ты будешь думать, что все мужчины – козлы, то получишь только «козлов» (а если примените подобное убеждение к нормальному мужчине, то он обязательно поведет себя как козел).

Если же ты будешь думать, что все мужчины – разные, мне нужно просто выбрать достойного, то это тоже станет самореализующимся пророчеством. Твое зрение будет устроено таким образом, что ты начнешь замечать только тех мужчин, которые обладают желательными и приемлемыми для тебя качествами, а не будешь коллекционировать то, что тебе не нужно. Как минимум этот пересмотр установок сэкономит массу твоего времени.

Поэтому так важно свои убеждения корректировать: отделять те, которые для тебя полезны, ведут туда, куда захочешь прийти, от тех, которые для тебя бесполезны, мешают строить отношения, развиваться в них и получать то, что ты хочешь.

Чтобы как-то закрепить на практике все сказанное выше, выполни простое упражнение.

1. Напиши все свои установки и убеждения – и плохие, и хорошие – касающиеся твоей цели. Особенно обрати внимание на те,которые наиболее часто занимают твое мыслительное пространство, напиши все, что ты думаешь про мужчин, про замужество. Сформируй своеобразный реестр – чего ты хочешь?

2. Затем возьмите другой листок и те же свои убеждения, установки попытайтесь перевести в позитивное русло, если Вы поначалу видели в них негативное. А формулировать начните совершенно по-другому.

Мы провели своего рода инвентаризацию: выделили негативные убеждения – и плавно перевели их в совершенно другой пласт. Ты теперь видишь, ЧЕГО ТЫ ХОЧЕШЬ НА САМОМ ДЕЛЕ.

А теперь приготовься к эксперименту.

Представь, основываясь на своих записях, идеал своего спутника. А теперь возьми самореализующееся негативное пророчество «А вдруг и этот предаст?» и представь ситуацию, которая стала бы тестовой.

Сюрприз! Оказывается, идеал вполне способен стать самым что ни на есть настоящим «козлом».

Вывод напрашивается сам собой.

Если ты будешь строить отношения с такой установкой,с таким настроением, с таким убеждением,то твои страхи реализуются на 99,9 %. Ты будешь настолько бояться, что сама сделаешь все возможное для того, чтобы это осуществить. Парадоксально, но факт.

Поэтому помни!

Вступая в отношения, выбрось все свои негативные установки относительно мужчин.

Идти в отношения нужно, зная, что мужчины – разные, и тогда тебе встретится именно такой, какого ты хочешь.

Юлия Щедрова,  президент женского клуба «Хочу Замуж»

P.S.Пошаговую инструкцию о том, как выйти замуж за мужчину своей мечты, закажи на сайте:

http://kit.hochu-zamuj.ru/

3 383
  • Комментарии Вконтакте

  • Комментарии Facebook

  • Твои комментарии

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>