Упражнение на укрепление вашей веры в себя:

Пока ты сама не поверишь в себя, никто в тебя не поверит! Вера в себя - это стартовая составляющая любого большого успеха.  Только когда ты будешь делать всё с верой, она будет расти с каждой твоей новой победой.

Поверните голову назад настолько далеко, насколько можете и зафиксируйте точку, самую крайнюю, которую только увидите. Запомните эту точку. А теперь представьте, что у Вас очень гибкая шея, настолько гибкая, что вы можете повернуть голову на 10% дальше, чем вы это сделали сейчас. Теперь снова поверните голову и посмотрите на самую крайнюю точку, какую вы только можете увидеть. Увидели? Таким образом,все во что вы поверите — все возможно.

Книгу Юлии Щедровой "Он - твой. Школа успешной невесты" можно купить в любом книжном или интернет-магазине, например, здесь